Все про спорт

Прежде чем я начну, хочу предложить  прочесть предыдущую статью «Элементы на турнике для начинающих: силовые и технические». В этой статье мы будем так же рассматривать элементы, которые пригодятся всем уличным спортсменам.  Существует немало элементов, и не один изученный элемент не […]

Привет ребята, добрый день… В общем то, в этой статье не будет практически ничего нового, но я расскажу более подробно о некоторых элементах, которые вас интересуют. Если бы они вас не интересовали, то вы бы здесь не оказались. Как-то так… […]

Все привет. В этой статье  я решил написать про выходы на турнике. Я уже писал про выход силой на две руки, но решил рассказать все более подробно. Возможно, что-то тут будет повторяться, но думаю, что расскажу много нового. Вы узнаете, […]

Всем привет. В этой статье будет идти речь, про виды подтягиваний на турнике. В статье «Как правильно подтягиваться на турнике. Как накачаться на турнике» я писал о видах подтягиваний, но в этой статье  мы рассмотрим  некоторые виды подтягиваний более детально. […]

Человечеству уже давно известны наиболее действенные физические упражнения, позволяющие получить максимально подтянутую фигуру и развитую мускулатуру. Не случайно именно турник является одним из эффективных тренажеров, простых в применении и позволяющих составить тренировочную программу с большим количеством разнообразных упражнений, которые будут […]

Всем привет. В этой статье будет идти речь про GIMBARR. Если вы еще не знакомы с этим видом спорта, то вы попали куда нужно. Будет идти речь про GIMBARR элементы,  GIMBARR для начинающих, и многое другое. Творческий подход в спорте, […]

Всем привет. В этой статье будет идти речь, про элементы на турнике для начинающих. Для них же я расскажу про силовые элементы на турнике и  технические элементы на турнике. Сразу хочу сказать, что н блоге уже есть статья про силовые […]

Всем привет. В этой статье будет идти речь об упражнениях на турнике в целом, и конкретно о том, как сделать склепку на турнике, и как сделать стульчик на турнике. Если вы не знаете, что можно сделать на турнике, то почитайте […]

Привет, друзья спортсмены! В этой статье я буду рассказывать про упражнения на турнике на массу, упражнения для спины на турнике и упражнения на турнике для плеч. Каждый вопрос мы разберем отдельно, и как можно детальнее. Итак, для начала нужно отметить, […]

Привет всем спортсменам. В этой статье будет идти речь, про программы, который можно использовать в тренировках на турнике.  Конечно же, есть два варианта тренировок на турнике, это без программы, и с программой. Кто-то выбирает один кто-то второй. Но если вы […]