Есть много снарядов, которые без труда помогут развить ваше тело, но результат завит от совокупности факторов, и непосредственно, сами тренировки это только один из ряда факторов. Несомненно, вы знаете о турнике и брусьях и не раз тренировались на этих снарядах. Брусья, как и турник, это не единственный снаряд для развития мышц, и вы всегда должны…