Февраль, 2013 | Wolf Workout

В этой статье я хочу рассказать про бег зимой.  Бег зимой любят не все,  но, тем не менее, в нем есть своя романтика и свои преимущества.  Конечно же, перед тем как начать бегать, нужно распланировать тренировку.  Прежде чем продолжить, хочу предложить прочитать статью – «Бег с гантелями». Одежда Бег зимой имеет один очень важный момент,…